Preise, Ablauf & FAQ
Hier erfährst du alles Wissenswerte zu einer kinesiologischen Balance bei mir
Telefonat
Zum Kennenlernen biete ich dir ein kostenfreies Telefonat von bis zu 15 Minuten an.
Dabei können wir dein Anliegen und offene Fragen besprechen und ich erkläre dir gerne, wobei dich Kinesiologie unterstützen kann.
Kontaktiere mich direkt per Telefon oder sende mir eine Nachricht mit zwei Terminvorschlägen.
€0
Kinesiologische Balance
Damit du in Ruhe ankommen und dir die Zeit und den Raum für dich nehmen kannst, plane bitte für deine individuelle Balance bei mir rund 90 Minuten ein.
Für Kinder mit Lern- oder Konzentrationsschwierigkeiten besteht die Möglichkeit, eine 60 Min./€75 Balance zu vereinbaren.
€110
Gruppen-Selbstbalance
Für bis zu 6 Personen - Wir treffen uns alle 2 Wochen und spüren in unseren Körper hinein, welche Übungen (z.B. aus Brain Gym) unser Wohlbefinden stärken, welche Muskeln unsere Aufmerksamkeit benötigen oder wo wir den Energiefluss wieder herstellen möchten.
Bequeme Kleidung bitte mitnehmen! Findet ab 3 Personen statt. 50 Min, pro Einheit
€12
Eine kinesiologische Sitzung beginnt mit einem Gespräch zur Abklärung. Ich kläre dich über die Möglichkeiten und Grenzen der Kinesiologie auf und wir besprechen deine Erwartungen und offene Fragen. Daraus resultierend wird in der ersten Einheit eine Klientenvereinbarung samt Datenschutzvereinbarung von dir unterzeichnet.
Anschließend geht es um die Bewusstwerdung deines Themas. Wir unterhalten uns über deine aktuellen Herausforderungen oder Beschwerden. Dabei kann es sich um eine Stress-Situation, ein Problem, eine Aufgabenstellung oder eine Zielsetzung handeln. Es kann beispielsweise auch sein, dass du Verhaltensweisen ändern oder persönliche Ziele angehen möchtest. Gemeinsam legen wir die Priorität fest und finden so das zentrale Thema und Ziel deiner Balance. Schon durch das bewusste Ansprechen kann die aktuelle Herausforderung nicht mehr als Problem, sondern als Lernchance verstanden werden.
Es folgen kurze Voraktivitäten, um mögliche Einflussfaktoren auf die Balance zu beseitigen – ähnlich wie dem Stimmen eines Musikinstrumentes. Du lernst den Muskeltest kennen und wir beginnen hier bereits, Blockaden aufzulösen. Dadurch kann sich auch dein Körper und Geist auf die Balance einstimmen,
Während der Balance berühre ich mit deinem Einverständnis deinen Körper. Diese findet in bequemer Kleidung statt und es wird auch die ganze Zeit angezogen gearbeitet.
Mithilfe des Muskeltests stelle ich fest, wo und auf welche Stressoren dein Körper reagiert und wende unterschiedliche Methoden an, diese Dysbalancen zu regulieren.
Nach einer Sitzung empfinden viele Klienten bereits mehr Leichtigkeit und Freude in Bezug auf das behandelte Thema. Jetzt ist es an der Zeit, das neu erlernte Verhalten und die neu gewonnene Einstellung in den Alltag zu integrieren. Diesen Prozess fördern kinesiologische Übungen und Aufgaben, die sich aus der Sitzung ergeben.
Ein Wiederbesuch ist nach etwa 3 Wochen sinnvoll, denn dein Körper benötigt Zeit, die Veränderungen zu integrieren und darauf aufbauend neue Erfahrung für Körper und Geist zu entwickeln.
FAQ
Was ist eine Balance?
Balance nennt man in der Kinesiologie auf der einen Seite den Gesamtablauf einer Sitzung mit dem Klienten. Außerdem bezeichnet „Balance“ auch gleichzeitig die Phase der kinesiologischen Unterstützung selbst mit all den Interventionsmöglichkeiten, die zur Verfügung stehen. Denn dabei werden Ungleichgewichte balanciert; seien es Muskelfunktionen, Energieblockaden des Meridiansystems oder Feinabstimmungen des Körpers mit dem Gehirn.
Was ist der Muskeltest und wie funktioniert er?
Der Muskeltest ist wie das Bio-Feedbacksytem des Körpers. Mit dessen Hilfe können Ungleichgewichte aufgespürt und diese als Ausgangspunkt für Veränderung und Entwicklung genutzt werden. Dabei wird sanfter Druck auf einen Indikatormuskel ausgeübt, der Muskel antwortet über „Halten“ oder „Nachgeben“. Denn wie Nerven sind Muskeln eine Art Informationsspeicher und stehen mit Organen und den Meridianen in Verbindung. Der kinesiologische Muskeltest erlaubt also eine Art Kommunikation mit dem eigenen Körper. Er ist ein wichtiges Instrument bei der Entscheidungsfindung, was für einen Klienten zu tun ist, wenn er mit einer Reihe von Alternativen konfrontiert wird.
Wie lange dauert eine Sitzung?
Plane bitte 90 Minuten für die Balance ein.
Was soll ich anziehen?
Es wird die ganze Zeit über deiner Kleidung, also angezogen, gearbeitet. Daher nimm am besten bequeme Kleidung mit, in der du dich wohlfühlst. Wichtig wäre, dass diese möglichst ohne Metall ist; eine Jogging- oder Sporthose und T-Shirt zum Beispiel.
Aber auch mit normaler Alltagskleidung können wir arbeiten, wenn es mal nicht anders geht und sie dir genügend Bewegungsfreiheit lässt.
Was soll ich mitbringen?
- Optimalerweise hast du bequeme Kleidung mit – siehe Frage oben „Was soll ich anziehen“.
- Du kannst auch gerne ein allgemeines oder bereits ganz spezifisches Anliegen mitbringen. Ansonsten finden wir die dieses gemeinsam heraus.
- Auch bitte ich dich zu beachten, dass bei mir grundsätzlich nur Barzahlung möglich ist. Alternativ kann ich dir vor Ort die Zahlung über einen von mir generierten QR-Code anbieten, wenn das dein Smartphone und deine Bank unterstützt.
Kontakt
Annette Fink, MSc.
Dipl. Kinesiologin
